25 Febrero 2021 01:45

Fin de año: ¿Qué comer estas fiestas para no excederse en...

Una dieta equilibrada de productos naturales que bien combinados son atractivos y ricos, son las alternativas que la nutricionista Paula Charpentier plantea como óptimas ahora que se acercan Navidad y Año Nuevo. Colaciones livianas durante el día, comer cada tres horas, tomar abundante agua durante el día y hacer deporte también están en la lista.

Los accidentes aéreos más trágicos en la historia de Chile

La tragedia ocurrida con el Hércules C-130, que viajaba desde Magallanes a la Base Antártica Eduardo Frei Montalva, se suma a otros grandes accidentes aéreos en los últimos 60 años en nuestro país, que han dejado decenas de fallecidos. Hasta ahora el más grave ha sido el ocurrido con un avión comercial de LAN Chile que se precipitó en 1965 en el Cajón del Maipo, dejando 88 personas muertas.

Mitos y verdades de la dieta Detox: ¿Es segura?

Una experta en nutrición entrega información sobre las características de este régimen alimentario y sobre qué personas pueden seguirla.

Tips para dormir bien en tiempos de estallido social

Un mes se cumplió este lunes del estallido social que ha cambiado las rutinas de los chilenos a causa de las...

Ya es oficial: Ópticas pueden tener consultas médicas o de tecnólogos...

La decisión del TC, resistida por los oftalmólogos, deroga la disposición contenida en el Código Sanitario que prohibía esta práctica en los locales de venta de anteojos, ya que contraviene la Constitución en materia de igualdad ante la ley.

Alumnos de la FAU hablan de los beneficios del taller de...

Hay una filosofía que cruza los estudios de que “si vas a hacer algo (o disparar una flecha) debes terminarlo siempre”, algo que se toman muy en serio los estudiantes que se inscriben en este taller que dicta la Facultad de Arquitectura y Urbanismo de la Universidad de Chile. Los alumnos cuentan su experiencia a La Nación y ponen el acento en las ventajas de sumarle concentración a los estudios con este deporte y a la falta de un circuito de competición.

Atención: Elige bien dónde te haces la manicure

Karin del Campo, académica de Tecnología Médica de la Universidad San Sebastián (USS) explica los riesgos de realizarla con implementos no esterilizados. Pone de relieve la importancia de acudir a servicios que hagan un manejo adecuado de los instrumentos con los que trabajan.

Víctor Hugo Robles cumple más de 25 años al aire con...

Desde 1993, el proyecto radial que da cabida a una audiencia invisibilizada por los medios ha visto cambiar (para bien y para mal) la relación entre la sociedad y sus diversidades. El “Che de los Gays” explica acá donde persisten las trabas para el reconocimiento de la comunidad LGTBI.

Fiestas Patrias: Una semana para celebrar requiere buenos consejos para parrillar

Para asar una rica carne, pescado e incluso verduras, hay elementos y tips que hay que tener en cuenta si este 18 y todos los días que habrá para festejar a Chile quienes quieran lucirse como parrilleros.

¿Por qué se repiten las empanadas? Experta entrega las razones y...

“El aporte de una empanada de pino en promedio dependiendo del tamaño puede ir entre las 300 a 500 calorías, por lo cual debemos ser cautelosos con su consumo”, aseguró la nutricionista Claudia Pérez.

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