Ya sea en la playa, la piscina o para quienes se manguerean en casa y juegan a las bombitas de agua, mantener húmedo el traje de baño puede provocar las molestas infecciones vaginales que abundan en esta temporada. El inofensivo hongo Cándida albicans que vive en la vagina cumple con la misión de equilibrar el nivel bacteriano en esta zona.

Un entorno húmedo para la cándida es el ideal para crecer en exceso y provocar la molesta candidiasis entre otras infecciones que pueden evitarse con sencillos hábitos que recomienda la matrona y experta en Salud Familiar y reproductiva, Vilma Aguirre del centro Médico Evaluz .

-Si estuviste chapoteando en el agua trata de secar tu traje de baño lo más pronto posible. Esto puede ser tendiéndose al sol, cambiándotelo o quitándotelo un rato hasta que seque.

– En general evita el uso de protectores diarios. Aunque te los cambies seguido, su uso mantiene “tapada” tu vagina, aumentas su humedad natural y favoreces la proliferación de hongos.

– Cuando no estés en el agua, jugando junto al grifo o lavando el auto con tus pantaloncillos sexys, prefiere usar ropa interior de algodón, ya que es la única tela que absorbe tu humedad natural y permite que el aire circule a través de él. También absorbe dichas humedades hasta en un 20% de su peso.

-Recuerda que tomar anticonceptivos, el embarazo, la diabetes, el uso de ropa interior sintética o encontrarte tomando antibióticos puede disminuir el número de bacterias normales de la vagina y permitir el aumento de las levaduras que provocan infección.

– Por último, si tienes sospechas o síntomas de infección (como picazón, irritación al orinar, secreciones y olores diferentes a lo normal) no debes automedicarte. Consulta con tu matrona o ginecólogo y sigue el tratamiento