Este lunes 20 de enero tiene lugar una particular fecha en el calendario, pues hoy es el denominado Blue Monday, conocido también como “el día más triste del año”.
Ahora bien, ¿Por qué este lunes es considerado como el día más triste de todo el año? El origen de esta particular tradición se remonta al 2005, en el Reino Unido.
Hace dos décadas, el profesor del Centro De Aprendizaje de Lifelong de esta universidad, Cliff Arnall, especializado en psicología, concluyó que el tercer lunes del año era el día más triste, luego de aplicar una singular fórmula matemática.
El experto estableció que el tercer lunes del año es el día en que las personas acumulan más tristeza, sentimientos negativos y síntomas de depresión. Lo anterior, tendría relación con factores como la lejanía que aún ve respecto a los propósitos para el año que comienza, o que todavía no es posible reponerse de los recientes gastos navideños.
En tanto, según consignó el portal M360, el hallazgo generó bastante polémica en su momento, al punto que el académico fue despedido un año más tarde.
Por su parte, la fórmula que utilizó el profesor fue la siguiente: “1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA”.
En esa oportunidad, el experto incluyó en la ecuación diferentes variables, que fueron:
- Clima (“C”)
- Deudas y dinero por cobrar (“D” y “d”)
- Tiempo que ha pasado desde Navidad (“T”)
- Tiempo que ha pasado desde que dejamos un mal hábito (“I”)
- Motivaciones (“M”)
- Necesidad de actuar para cambiar lo negativo (“NA”)