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El ayuno intermitente es una forma de alimentación que implica ciclos alternados de ingesta y ayuno. Existen varios métodos de ayuno intermitente, uno de los más utilizados es el 16/8 horas, donde se debe permanecer 16 horas en ayuno y 8 horas de ventana alimentaria. Su objetivo radica en permitir que el organismo utilice las reservas de energía almacenadas en forma de grasa para obtener la energía necesaria durante los periodos de ayuno. Este se utiliza hoy día como método para lograr una composición corporal saludable, lo que se asocia a pérdida de peso.

La seremi de las Culturas, las Artes y el Patrimonio de la Región Metropolitana, Alejandra Jiménez, firmó en 2022 dos transferencias de fondos a la ONG El Circo del Mundo Chile por un total de $10.247.128, organización donde fue cofundadora y directora académica hasta antes de asumir como seremi, según consignó Ex-Ante.

La actual campeona fitness había dejado abierta la posibilidad de unirse al proyecto que prepara la ex señal católica. No obstante, este lunes demostró una postura contundente respecto a una eventual participación.

Mediante un comunicado, la Dirección de Educación Municipal de Santiago indicó que “el equipo directivo del Liceo Darío Salas, con el apoyo de la Dirección de Educación Municipal, fortalecerá las acciones y el acompañamiento para el despliegue de los planes de convivencia”.

El INE informó que el comercio al por menor, excepto el de vehículos automotores y motocicletas (división 47) fue el que más impactó en la variación interanual del IAC, al anotar una caída de 10,5% y restar 4,409 puntos porcentuales. En ello influyó, principalmente, la disminución en otras actividades de venta al por menor en comercios no especializados.

“Las capacitaciones, las inducciones, siempre son bienvenidas, en cualquier instancia y particularmente en lo que respecta a la administración pública. Sin embargo, nunca una capacitación más, una capacitación menos, puede ser justificación para no cumplir con la normativa”, sostuvo la vocera de Gobierno.

Las amenazas mencionadas podrían significar “cambios irreversibles y una pérdida sustancial de la autenticidad histórica y la importancia cultural que constituyen una parte del valor universal excepcional”, agregó el organismo.

El individuo de nacionalidad peruana fue detenido por los detectives de la Avanzada Antinarcóticos de Chacalluta en el control ubicado en Cuya, a 100 kilómetros al sur de la Arica con la cantidad de droga, nunca antes vista al interior de una persona.

El reality de Chilevisión sorprendió la tarde de este lunes a sus participantes, al confirmar el ingreso de un o una nueva concursante, incluyendo una dinámica similar con la que entró Sebastián Ramírez.

Según detalló Déby Itno a través de las redes sociales, visitó a Bazoum en Niamey, capital de Níger, después de haber estado en Nigeria, en donde participó en una cumbre extraordinaria de la Comunidad Económica de Estados de África Occidental (Cedeao).